Remise en forme

Tout commence par un rêve, un objectif ...

Notre département « Remise en forme » propose une prise en charge individualisée sur la base d’un bilan de condition physique. Une étape essentielle afin d’évaluer vos capacités physiques et d'optimiser vos progrès.

Tarifs

Bilan de capacité

104.-

Le bilan comprend une anamnèse complète ainsi qu'un entretien autour de vos envies et objectifs. Lors du bilan, vous effectuerez des tests d'équilibre, de coordination, de force, d'endurance, d'agilité ou encore de mobilité. Un bilan complet pour une prise en charge de qualité.

Séance individuelle

104.-

Pour ceux qui souhaitent être suivi de manière plus rigoureuse dans leur progression. Le fait d'être coaché individuellement est un vrai plus pour celui qui souhaite progresser plus rapidement !

Cours d'activité physique adaptée semi-privé

dès 187.-/mois

Sur la base de votre bilan de capacité physique, vous suivez votre programme individualisé dans un petit groupe allant jusqu'à cinq personnes.

Cours collectifs

dès 85.-/mois

Ce cours s'adresse à toutes les personnes n'ayant pas de besoins spécifiques et qui souhaite pratiquer une activité physique dans la joie et la bonne humeur avec des coaches de qualités.